Szkoła "na bis"

Jeśli jesteś w kolejnej ciąży i chcesz przypomnieć sobie praktyczne umiejętności dotyczące porodu i opieki nad dzieckiem a także ćwiczenia w pierwszych dniach po porodzie, zapraszamy do naszej "szkoły na bis".
Jest to cykl 3 spotkań odbywających się co tydzień. W spotkaniach mogą brać udział starsze dzieci - bez dodatkowej opłaty.

Najbliższa grupa: kwiecień
czwartki, 19 i 26 kwietnia godz. 12.30 - tematy 1 i 2
oraz piątek, 20 kwietnia godz 18.00 - temat 3 (zachęcamy tatusiów do przyjścia)
Kolejna grupa - druga połowa czerwca

Spotkania trwają około 60 - 90 minut (w zależności od ilości pytań), bo na tyle pozwolą starsze dzieci. Grupy liczą maksymalnie 6 mam. Od 3 dzieci w grupie przy dzieciach jest opiekunka. Spotkania prowadzą Ania i Michał Koszla

Tematyka:
1. "Inne dziecko - inny poród". Teoria: kilka słów o kolejnym porodzie; ćwiczenia: oddychanie 1 fazy, część pozycji 1 fazy, 2 faza porodu.

2. "Powtórka z rozrywki". Ćwiczenia - jak wyżej plus pozostałe pozycje porodowe; ćwiczenia z lalkami: przypomnienie pozycji do karmienia, sposobów noszenia noworodka; teoria: odpowiedzi na pytania mam związane z karmieniem piersią, opieką nad noworodkiem.

3. "Powrót do formy". Ćwiczenia: 1 i 2 faza porodu, pomoc partnera przy porodzie, ćwiczenia w pierwszych dobach po porodzie; teoria: na co zwracać uwagę po porodzie, aby szybciej wracać do sylwetki i uniknąć bólu oraz innych dolegliwości. 

Cena za cykl: 200zł (dla klubowiczek: 180zł)

(w przypadku zgłoszenia się jednej pary koszt jak poniżej)

Spotkania indywidualne
300zł za cykl 3 spotkań w klubie (w godzinach przedpołudniowych) 
330zł za cykl 3 spotkań w domu mamy (poza Poznaniem: plus koszt dojazdu).

Możliwość odbycia jednego spotkania: koszt 120zł w klubie / 150zł w domu mamy

Zapisy
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub tel 606 95 99 92

Zapraszamy!