Prowadząca

Ćwiczenia dla mam prowadzi Bożena Sewiło

Nieskromnie przyznaję, że jestem jedną z pionierek fitnessu w Poznaniu. Mam ponad 20-letnie doświadczenie zarówno w prowadzeniu zajęć ruchowych... jak i w macierzyństwie.

Stale uczestniczę w szkoleniach z nowych technik fitnessu, które później wykorzystuję na zajęciach. Paniom w ciąży szczególnie podobają się ćwiczenia na dużych piłkach, streching. W prowadzeniu zajęć zwracam szczególną uwagę na indywidualne możliwości kondycyjne uczestniczek.