Wyniki wyszukiwania dla: fitness dla kobiet

Szkoła Rodzenia Domowa - ON LINE

...o potrzebach nie tylko dziecka, ale też mamy... i taty.   Temat ten jest dla nas bardzo ważny, ponieważ często przy okazji fizjoterapii rozmawiamy z rodzicami o emocjach, nowych obowiązkach, podejściu do dziecka, do siebie nawzajem. Spotkanie prowadzi Ania Koszla – nie tylko fizjoterapeuta, ale też absolwentka Studium Terapii Rodzin we Wrocławiu ĆWICZENIA ŚRODOWE Nie jest to fitness dla kobiet w ciąży, ale przygotowanie ciała do porodu A więc: ćwiczenia porodowe, relaksacyjne, przeciwbólowe (rozciągające). W parach: pozycje porodowe, pomoc w I i II fazie szczególnie: jak zwiększyć szansę na poród bez nacięcia krocza. Panów nauczymy masaży, które można wykorzystać nie tylko w czasie porodu. Są też oczywiście ćwiczenia mięśni dna miednicy, trening profilaktyczny...